Samhain-Yoga-Workshop

Beschreibung

Am 31. Oktober und 01. November möchten wir Samhain gemeinsam mit dir feiern. Samhain und Yoga haben unterschiedliche kulturelle Wurzeln – Samhain stammt aus der keltischen Tradition und markiert den Übergang vom Sommer zum Winter, während Yoga aus Indien kommt und auf eine spirituell-philosophische Praxis zurückgeht. Samhain gilt als „Torzeit“ zwischen den Jahreszeiten und auch zwischen den Welten. Das keltische Fest lädt zu Rückzug, Innenschau und Achtsamkeit ein. Alles Elemente, die wir auch aus dem Yoga kennen. Deshalb möchten wir diese besonderen Tage nutzen, um mit dir den Rückzug nach dem Sommer zu praktizieren und den Blick einmal nach innen zu wenden. ***Freitagabend ab 19:30 Uhr*** Starten möchten wir mit einer ruhigen und nach innengekehrten Sound-Yoga-Praxis. Dabei erfährst du nicht nur etwas über Samhain und Yoga sondern hast auch die Möglichkeit mit uns einmal ganz still zu werden. Die Abendpraxis endet um 21:00 Uhr. ***Samstagmorgen ab 09:30 Uhr*** Weiter geht es am nächsten Morgen mit einer aktivierenden Yoga-Asana-Praxis um den November und den Winter gemeinsam willkommen zu heissen. Im Anschluss möchten wir diese Tage der Transformation mit einem gemeinsamen Brunch bis circa 12:30 Uhr mit dir feiern. Der Workshop besteht aus den beiden Programmpunkten am Freitagabend und Samstagmorgen. Solltest du nur an einem der beiden Tage dabei sein wollen, kannst du auch nur einen Tag buchen. Solltest du vorab Fragen zum Workshop haben melde dich sehr gerne bei uns (info@yogasphere.ch).